Praktijk IJmuiden
Ik en nu jij
Soms komt er een moment in je leven dat je denkt: en nu ben ik aan de beurt! Afsoon herkent dat gevoel maar al te goed. Jarenlang stond haar leven in het teken van zorgen voor anderen, maar ondertussen raakte ze het contact met zichzelf stukje bij beetje kwijt. Tot ze besloot dat het anders mocht.
Die persoonlijke ervaring is precies wat Afsoon meeneemt in haar begeleiding. Ze weet hoe het voelt om vast te lopen in een vanzelfsprekende leefstijl. Maar ook hoe het voelt om weer stap voor stap grip te krijgen op voeding. Niet met strenge regels of perfectie, maar met structuur en realistische keuzes.
Sinds juni 2025 is Afsoon onderdeel van ‘Ik en nu jij’ en wat zijn we blij met haar! Ze begeleidt met rust, inlevingsvermogen en enorm veel passie. Niet vanuit een dieetmentaliteit, maar vanuit het vertrouwen dat het ook anders kan, en vooral: dat jij dat ook kunt.
Of je nu in IJmuiden woont of liever online begeleid wordt: bij Afsoon ben je in goede handen.
Hi! Ik ben Afsoon
En eerlijk? Ik weet hoe het is als je jezelf een beetje kwijtraakt. Niet alleen omdat de kilo’s ineens omhoogschieten, maar omdat ik vooral van binnen voelde: dit ben ik niet meer helemaal.
Jarenlang stond alles in het teken van zorgen voor anderen. Mijn werk in de zorg, het moederschap… ik rende maar door. Ondertussen vulde ik mezelf: met eten, met twijfels, met stress en verplichtingen. En ergens onderweg raakte ik mezelf een beetje kwijt.
Tot ik op een dag dacht: En nu eerst ik! Ik stopte met alcohol en dankzij ‘Ik en nu jij’ maakte ik eindelijk die klik: ik ga weer grip krijgen op mijn eetgedrag, zodat de zorg voor mijzelf er niet steeds bij in schiet.
Ik leerde met meer rust en aandacht te eten, en ik ontdekte dat het niet draait om een streng dieet, maar om kleine stappen die passen bij míjn leven. Langzaam maar zeker voelde ik me weer mezelf worden.
En dat gevoel gun ik iedereen!
Daarom ben ik me gaan omscholen tot therapeut en help ik nu anderen om met de ‘ik en nu jij’ methode af te vallen. Geen streng gedoe, geen extreme eetregels, maar een aanpak die werkt om weer terug jezelf te worden.
Ik geloof in realistische keuzes en in ruimte voor jezelf. Ook als je een druk en sociaal leven hebt, of een etentje op de planning hebt staan. Door de ‘ik en nu jij’ methode viel dan ook alles op z’n plek: genieten en gezond gaan wél samen, alles draait om balans.
Dus herken je iets in mijn verhaal? Misschien is het dan tijd om ook voor jezelf te kiezen!
Hi! Ik ben Afsoon
Kennismaken?
Als je onderstaand formulier invult dan neemt Afsoon zo snel mogelijk contact met je op voor een telefonische kennismaking. Voel je ook vrij om direct een mailtje te sturen naar praktijk-ijmuiden@ikennujij.nl
Toch liever een jaartraject in Apeldoorn, Nunspeet of online?
Dan ben je ook daar van harte welkom!
IK EN NU JIJ
Gewichtsconsulent in Apeldoorn, Nunspeet, IJmuiden en online voor hulp bij het afvallen met een methode die werkt en voor iedereen haalbaar is. Afvallen zonder honger en moeilijk gedoe.
Gewoon normaal en gezond eten, dat is de sleutel tot succes. Persoonlijke begeleiding naar een gezond gewicht en balans in het leven. Kom weer lekker in je vel want je bent het waard!
