Ervaringen

Het verhaal van Liesbeth:

Toen ik op een dag ikennujij voorbij zag komen wist ik het...... Het is mijn tijd.
Na het zeer plotselinge overlijden van mijn vader in april vorig jaar was ik toe aan een positieve levensveranderde manier van naar mijn gezondheid kijken.
Ik was al jaren te zwaar en had nooit de kracht om er echt iets aan te doen.....tot dat moment.

Het verlangen naar een gezond bmi ontstond en ik heb Heidi gebeld. Er was meteen een klik en ik besloot het jaartraject af te sluiten en dat was mijn beste besluit ooit. Heidi heeft mij op de rit gekregen en laten inzien dat er geen ideaal gewicht bestaat......het gewicht waarbij jij je goed voelt is je ideale gewicht. In de afgelopen 9 maanden heb ik geleerd om het eetplan van Heidi toe te passen en dat is zo goed toe te passen in je dagelijkse leven en het hele gezin kan gewoon mee eten. Niks punten of calorieën tellen of kant en klare menu’s. Nee gewoon normaal eten met wat basisregels zodat je het ook echt je hele leven kunt volhouden. 14 kilo eraf nu en ik voel me veel gezonder en zit beter in mijn vel. Nog 5 kilo te gaan tot mijn ideale gewicht. Die laatste paar kilo’s ga ik met de steun van Heidi te lijf. Ik heb goed geleerd te balansen maar nu is het tijd voor de laatste kilo’s en dan op naar de fotoshoot,dat is namenlijk de leuke actie die Heidi heeft,echt zin in.

Liefs Liesbeth.

 

 

 

 

 

 

 

 

Het verhaal van Bianca:

Heb Heidi ontmoet bij lady's night (bios) en ze had een goed verhaal wat mij erg aansprak. Intakegesprek gehad en daarna begonnen.
Het is super goed vol te houden en je hoeft geen calorieën of punten te tellen. Het is gewoon een andere manier van hoe je eet, gezonder en je mag best veel met basisregels. Ben nu 17kg kwijt en op mijn streefgewicht, ben nu aan het balansen.

Zit lekkerder in men vel en voel me prima allemaal dankzij Heidi en ikennujij.
Kan het iedereen aanbevelen het is goed vol te houden

 

 

Het verhaal van Jacomien:

Mijn naam is Jacomien, ik ben begeleid door Heidi en heb haar methode toegepast. Heidi is echt zo enthousiast en motiverend, ik had er elke week zin in om naar haar toe te gaan. Ook als het even wat minder ging wist ze me toch weer te motiveren. Inmiddels ben ik al 31 kilo afgevallen en heel blij met het resultaat! Ik voel me goed en zelfverzekerder. Wat ik zo fijn vind van Heidi is dat ze me ook nog begeleid nu ik op gewicht ben. Ik moet zeggen dat het echt heel goed gaat, ik weet zeker dat de knop bij mij om is en ik Heidi haar methode mijn hele leven vol kan houden. Zoals jullie kunnen zien heb ik de fotoschoot gehad van de actie, echt super om te doen en ik ben heel blij met het resultaat. Ik raad iedereen aan om met Heidi in zee te gaan. Het is iets wat je leven veranderd en met Heidi als stok achter de deur moet het zeker lukken. Ik ben in ieder geval super blij met de balans in mijn leven!

Jacomien

Het verhaal van Trijnie:

Mijn naam is Trijnie van Bremen .
Ik ontmoete Heidi op de kerstmarkt bij groenrijk. Sinds de overgang ben ik behoorlijk aan gekomen, meer dan 10 kilo . Vaak probeerde ik weer een poging om af te vallen maar dat lukte niet echt .Totdat ik Heid tegen kwam , het concept sprak me gelijk aan, maar het moment rond de december maand iets minder. Heidi wist mij toch te overtuigen dat dit niets uitmaakt en geschikt moment is er niet we kunnen altijd wel een excuus bedenken om het niet te doen. Heb ik die avond gelijk een intake gesprek gepland en ben dus ook vanaf 1 december begonnen. Het is mij zo ontzettend mee gevallen. Ik heb nooit geen honger gevoel gehad alleen een goede balans gaan vinden dat is alles . Veel groente en fruit en het eten lekker kruiden dan is het ontzettend goed te doen . Ik eet meer dan ik ooit gedaan heb alleen anders. Ik heb mijn eetgewoontes aangepast en ik voel me er zo goed bij, dat ik echt om ben. Ik heb veel meer energie. Blij dat ik dit gedaan heb.Mijn man heeft met me meegedaan en is ook 10 kilo afgevallen.

We gaan er voor . Heidi bedankt, super!!